Wontanara-kursstart!!
Till hösten har vi glädjen att utöka vår verksamhet med klassisk yoga med den erfarna ledaren Anna Aggestål.
Inför höstens anmälningar av Wontanaras kurser så sker dessa till vårt studieförbund NBV med start 8 augusti.
Anmälan görs på tel 090-132905 öppettider mån-tors 9-16, fre 9-15, epost: umea@nbv.se
Våra kurser startar v 35, se kursutbud nedan!
Nytt för denna termin!
1:a kursstart v.35-40, 2:a kursstart v.43-48
HÖSTENS SCHEMA:
NYHET! Wontanara Nature
Klassisk yoga som kan praktiseras av alla eftersom övningarna går att anpassa efter var individs förutsättningar. Många upplever en inre ro och välbefinnande redan efter några gångers praktiserande.
I yogautövandet läggs stor vikt vid närvaro, acceptans och medvetenhet. Fokus är nuet samt att lära sig att acceptera sig själv som man är just nu i sin kropp, tankar och känslor.
Aktivitet: Klassisk yoga
Ledare: Anna Aggestål
Datum: 1:a kurssstart 29/8 - 3/10, 2:a kursstart 24/10 - 1/1
Antal gånger: 6 tillfällen/ kurs
Tid Måndagar kl. 18.30 - 20.00
Pris/kurs: Alt 1: 600 kr, Alt 2: 1000 kr ”10kort” (gäller/termin och kan kombineras med samtliga kurser)
Wontanara Classic Afro-nybörjare
I Classic Afro dansar vi med glädje som ger oss alla en positiv energi. Dansen och trumman visar oss traditioner, högtider och tar oss med i den afrikanska vardagen. Upplev tempo & närvaro i en virvlande barfotadans! Vårt motto är ”alla kan dansa”.
Aktivitet: Västafrikansk dans för nybörjare
Ledare Abdoulaye Camara
Datum: 1:a kursstart 30/8 - 4/10, 2:a kursstart 24/10 - 1/1
Antal gånger: 6 tillfällen/ kurs
Tid, nybörjare Tisdagar kl 18.30 - 20.00
Pris/kurs: Alt 1: 600 kr, Alt 2: 1000 kr ”10kort” (gäller/termin och kan kombineras med samtliga kurser)
Wontanara Classic Afro-fortsättare
I Classic Afro dansar vi med glädje som ger oss alla en positiv energi. Dansen och trumman visar oss traditioner, högtider och tar oss med i den afrikanska vardagen. Här skruvar vi upp tempot som utmanar dig som dansat ett tag.
Aktivitet Västafrikansk dans fortsättningskurs
Ledare Abdoulaye Camara
Datum 1:a kursstat 1/9 - 6/10, 2:a kursstart 24/10 - 1/1
Antal gånger 6 tillfällen/kurs
Tid Torsdagar kl 18.00 - 19.00 (erbjudande för kursdeltagare!gratis dansträning när Wontanara Djembe spelar 19 - 20)
Pris/kurs: Alt 1: 600 kr, Alt 2: 1000 kr ”10kort” (gäller/termin och kan kombineras med samtliga kurser)
Wontanara Djembe
Vill du lära dig hålla takten?
Wontanaras djembekurs vänder sig till såväl nybörjare som fortsättare. Tillsammans lär vi oss olika traditionella rytmer och utvecklar en känsla för den afrikanska trumman och kulturen.
Aktivitet Trumkurs i den afrikanska trumman Djembe
Ledare Abdoulaye Camara
Datum 1:a kurstillfälle 1/9 - 6/10, 2:a kurstillfälle 24/10 - 1/1
Antal gånger 6 tillfällen per kurs
Tid Torsdagar kl 19.00 - 20.00 (gratis trumträning när Wontanara Classic Afro fortsättning dansar,18-19)
Pris Alt 1: 600 kr, Alt 2: 1000 kr”10kort” (gäller/termin och kan kombineras med samtliga kurser)
Wontanara Senior
Är du över 60 och älskar att dansa?
Wontanara erbjuder afrikansk barfotadans för seniorer. Lärare är den världskända artisten och pedagogen Abdoulaye Camara. Vi dansar traditionella västafrikanska danser, alltid till livemusik!
Aktivitet Västafrikansk dans för nybörjare
Ledare Abdoulaye Camara
Datum 1:a kursstart 31/8 - 5/10, 2:a kursstart 24/10 - 1/1
Antal gånger 6 tillfällen/kurs
Tid Onsdagar kl 11.30 - 12. 30
Pris 450 kr/ kurs
Wontanara Kids
Här lär vi känna den afrikanska kulturen genom sång, dans och musik. Vi upp till en rolig, rytmisk och härlig västafrikansk barnfotadans!
Aktivitet Västafrikansk dans, sång och musik för barn från 7 år och uppåt
Ledare Abdoulaye Camara
Datum 1:a kursstart 31/8 - 5/10, 2:a kursstart 19/10 - 23/11
Antal gånger 6 tillfällen/kurs
Tid Onsdagar kl 18.30 - 19.30
Pris 450 kr/kurs
Varmt välkomna till en härlig danstermin!! |