PROVA GROUNDING
Grounding är en allsidig träningsform som utgår från grundprinciperna för all dans i Afrika. Upphovsman till Grounding är Bedu Annan från Ghana, den förste att introducera afrikanska dansrörelser i Sverige.
Grounding innebär jordnära rörelser och aktiv avspänning. Afrikansk musik ger rörelseglädje och stärker kroppsmedvetandet.
PROVA GRATIS SÖNDAG DEN 13 JANUARI KL. 15.00-16.30
på Marikas Dansstudio, Döbelnsgatan 56, Stockholm
Introduktion, andningsövningar och 45 min. Groundingpass
Terminskurserna börjar v. 3
Information: Annette Liljefors, Groundingledare
0739 809292
I GROUNDING HITTAR DU DIG SJÄLV OCH FÅR VARA DEN DU ÄR |