GROUNDANCE - på Idöborg 29-31 maj 2015
Kom med till härliga Idöborg, en egen ö ca en timme från Stockholm, för en helg med avkoppling och påfyllning till kropp och själ med en skön blandning av Groundance - Yoga - Avslappning.
De vackra omgivningarna, tystnaden och närhet till naturen ger extra näring till dina sinnen och bjuder in till närvaro, med naturen - och med dig själv.
Investering, inkl moms, omfattar vegetarisk kost, logi, bastu lördag kväll samt kurs.
Del i dubbelrum: 4042 kr. Enkelrum: 4482 kr.
RABATT vid anmälan FÖRE 25 MARS:
Dubbelrum: 3675 kr. Enkelrum: 4075 kr
(http://www.idoborg.se)
Groundance: Barfotafötternas rytmiska tramp och stärkande dynamiska rörelser hjälper dig släppa såväl fysiska som mentala spänningar. Rytm och rörelse för energi och avslappning, inspirerat från traditionell dans från Ghana/Nigeria. Yoga: Lugn Hatha yoga
Inga förkunskaper behövs.
Varmt välkommen till en helg med Groundance - frihet att vara du.
Anmälan/info: carina@groundance.se
"Groundance - makes your body smile!" |